ЗДОРОВЬЕ С УМОМ Как принимать витамины и минералы Нехватка витаминов. Витамин D, A, группа B, витамин С и другие
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео является собственностью канала ЗДОРОВЬЕ С УМОМ. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
____
Университет образовательной медицины — проект нового формата, который готовит специалистов новых профессий в сфере здоровья и модификации образа жизни образа жизни.
Спикер - Владимир Дадали.
Доктор химических наук, профессор СЗГМУ им И.И. Мечникова в Санкт-Петербурге. Член Международной ассоциации микронутриентологии США. Сертифицированный консультант по нутрициологии Университета натуральной медицины Санта-Фэ (США), преподаватель Университета образовательной медицины.
В этом видео вы узнаете:
1. Можно ли получить необходимые витамины из еды или необходимо всегда принимать дополнительно?
2. Как избежать передозировки витаминов, и в каком случае это может быть опасно?
3. Можно ли принимать комплексы витаминов и минералов в одной таблетке? Будут ли они усваиваться, если есть полноценное питание?
4. Какими курсами нужно пить витамины и нужно ли делать перерыв?
5. Нужно ли проходить обследование перед приемом витаминов, чтобы узнать, есть ли дефициты?
6. Какие дозы витаминов являются лечебными, а какие профилактическими?
7. Можно ли принимать Омега-3 с витаминами?
8. Есть ли привыкание организма к витаминам?
Поделитесь в комментариях, как часто вы принимаете витамины и какие чаще?
Подписывайтесь на канал «Здоровье с умом», сделайте просмотр наших видео своей привычкой, чтобы быть здоровым.
____
Таймкоды:
00:00 - Витамины
1:50 - Можно ли получить необходимые витамины из еды?
4:26 - Как избежать передозировки витаминов?
6:38 - Можно ли принимать витаминные комплексы в одной таблетке?
10:36 - Пить ли витамины курсами или постоянно?
14:25 - Нужно ли обследование перед приемом витаминов?
17:49 - Какие дозы лечебные, а какие профилактические?
20:25 - В какое время принимать витамины и минералы?
22:27 - Омега-3 и другие витамины вместе?
23:06 - Как определить дефицит витаминов без анализов?
24:45 - Есть ли привыкание к витаминам?
По вопросам сотрудничества: healthumomadv@
1 view
1
0
2 days ago 00:12:53 1
О закаливании и здоровье
2 days ago 00:11:02 1
7 Правил Здорового Образа Жизни - Как Правильно Вести ЗОЖ. Простые Способы.
2 days ago 00:29:35 1
INТУРИСТЫ | Сезон 3 | Выпуск 8 | Йошкар-Ола
2 days ago 00:08:19 1
Болит тазобедренный сустав? Делайте эти упражнения🔥 ЛФК при артрозе
2 days ago 00:01:54 1
How to block your Stratocaster’s tremolo DEmelyanov
2 days ago 00:13:42 1
Полезно ли молоко? / Как восполнить дефицит кальция в организме при отказе от молока?
2 days ago 02:11:45 1
Трехлебов А.В 2006 г Часть 1,2 2024,2025 #трехлебов #nasledienashihpredkov #наследие_наших_предков
2 days ago 01:55:30 1
Тайны Солнца (сенсационный документальный фильм 2018)
2 days ago 00:25:34 1
Природа задумала мужчину только для этого. Пойми свое биологическое предназначение
2 days ago 00:10:39 1
Смотри что ты ешь. Е-добавки, которые нужно избегать
2 days ago 00:04:40 1
Вы только послушайте! Песня берет за душу!“ Слишком поздняя любовь“Леонид Русанов.
2 days ago 00:18:59 1
27 Самых Крутых Сцен с Дэдпулом (2009-2024) !
2 days ago 00:05:05 1
2 упражнения, которые значительно улучшат Ваш сон
2 days ago 00:06:31 1
Физическая активность и здоровье человека. 🏃♀️ Влияние физической активности на здоровье человека
2 days ago 00:10:21 1
Что будет если принимать ЦИНК каждый день ? Можно ли ?!
2 days ago 00:18:08 1
Необратимое повреждение нервной системы от популярного антибиотика — Профилактика есть, а лечение?
2 days ago 00:34:06 1
ОН собирал ЭТИ бесценные знания 39 лет | Александр Хакимов про любовь, служение и успех
2 days ago 00:00:50 1
🍁🌞22 сентября День осеннего равноденствия!🌞Красивая музыкальная открытка
2 days ago 00:41:10 1
Дела судебные с Еленой Кутьиной. Новые истории. Эфир от
2 days ago 00:27:50 1
Пешка шайтана l
2 days ago 00:00:31 1
Жду маму.
2 days ago 00:03:17 1
Помощь при артрите, артрозе, грыжах, ревматизме и других проблемах опорно-двигательного аппарата.
2 days ago 00:15:45 1
Аутоиммунные заболевания? Включите эти продукты в рацион🙌