Почему я похудел на 25 кг? Что помогло мне похудеть на 25 кг и как это повлияло на мое здоровье?

Почему я похудел на 25 кг? - познакомьтесь с книгой: “Чемпионат мира по эффективности”! Развивайте экспертность в закрытом сообществе: - подпишитесь на канал! Заберите формулу личного бренда: Это видео я хотел бы начать с вопроса: какие шансы вы даёте этому мужчине, что он сможет привести себя в форму и будет выглядеть вот так? Почему я похудел на 25 кг? Я думаю, что вы бы не дали никаких ему шансов, но этот человек смог это сделать - это я. За 10 лет я привёл себя в лучшую форму, считаю это очень долгим процессом. И в этом видео я хочу поделиться своим опытом, как это произошло в моей жизни и где я неправильно себя вёл. И возможно вы сможете сократить этот путь и сделать свой результат не за 10 лет, а за 6 месяцев. Почему я похудел на 25 кг? Я в юности занимался футболом, в 20 лет, когда я был очень стройный, очень худенький, мой вес был, наверное, 70 кг. Я получил травму колена, которая была дальше несовместима с футболом и я закончил свою спортивную жизнь. Были девяностые годы, конец девяностых годов, и я помню, как у меня закончились эти тренировки, я начал подъедать. Почему я похудел на 25 кг? И буквально за первый год я набрал 10 кг, потом еще, еще и еще, и к 30 годам я весил больше 100 кг. Я начал принимать себя таким какой я есть, я начал находить огромное количество оправданий, вокруг очень много полных людей. И это стало определенной нормой, на которую я уже особо не обращал внимания. Почему я похудел на 25 кг? Я женился, у меня родился ребёнок, у меня был бизнес, я кое-как зарабатывал. И в моей жизни всё было нормально и меня это особо даже не тревожило. Меня не тревожило, что от меня исходит неприятный запах, не тревожило от того, что я постоянно потею, выгляжу не привлекательно, от того, что мне сложно, от того, что у меня темнеет в глазах, когда я поднимаюсь на пятый этаж. Почему я похудел на 25 кг? Меня это уже не тревожило, я с этим смирился. Тайм-коды для Вашего удобства: 00:00 Почему я похудел на 25 кг? 00:41 Как лишний вес легко входит в норму нашей жизни? 03:31 Как осознать и принять для себя, что у меня лишний вес и это плохо? 07:37 Как прийти к тому, что пора привести себя в форму и заняться спортом? 09:33 Как вредные привычки повлияли на здоровье всего организма? 11:39 Как изменить образ жизни и привести себя в форму? 13:26 Как правильное питание влияет на здоровье организма? 17:46 Какие выгоды в том, что я похудел на 25 кг? 20:48 Как изменить свою жизнь и стать совсем другим человеком? ССЫЛКИ НА СОЦ.СЕТИ: Инстаграм: ФБ: Телеграмм: #почему_я_похудел_на_25_кг #как_быстро_похудеть #моя_история_похудения #что_помогло_мне_похудеть #здоровый_образ_жизни #правильное_питание #как_изменить_свою_жизнь Смотрите другие видео: Одиночество даст тебе свободу! Чем полезно одиночество и почему оно даст тебе свободу? - Одна вещь, которую я понял после 40... Как преодолевать трудности и достичь высокого уровня жизни? - Выступление в Алма-Аты. Открытая встреча Артема Нестеренко с подписчиками в Алма-Аты. - Как выбраться из финансовой ямы? Как выбраться из финансовой ямы и изменить свою жизнь? - 30 дней подряд я записывал Reels и вот что из этого вышло! Как привлечь подписчиков с помощью Reels? -