С 10 до 20 подтягиваний. Метод гимнастов для новичков ч.3! Финал

Эксклюзивный метод для новичков по увеличению количества подтягиваний от тренера по спортивной гимнастике Андрея Телицына с 10 до 20 раз. часть 2. @andreytelitsyn5109 Ищите меня на Яндекс Дзен: на RUTUBE: на YouTube: #andreytelitsyn #pushups #pullups #dips #calistenics workout plan at home