Три мощных упражнения для борцов!!!

Приветствую, всех любителей здорового образа жизни.. Сегодняшний выпуск поможет вам развить мощную взрывную силу ноги и улучшить вашы приемы в борьбе такие как: проход в ноги, мельницы и тд.. главное не забывайте делать эту тренировку не меньше 3 раз в неделю. Приятного просмотра, будьте здоровы!!! Информационный партнёр: Поддержка канала Pride Team💰(любой способ оплаты от 50р): сбербанк 4276302001049211 Инстаграм Мамеда Исаева https:/