Отжимания по прогрессии: для начинающих спортсменов.

Отжимания по прогрессии: от 1 до 10. Выполнять нужно пока, нет разряда. Ежедневно, 2 раза в день. Если есть силы 3-4 раза в день. Выполнил Виталий Краснов.