kurpatov_official: В 2017 году израильские психологи провели эксперимент — дали пройти тест на СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) тем, кто пользуется смартфонами, и тем, кто ранее смартфонами не пользовался.
Думаю, вы уже догадались, что первая группа показала положительный результат тестирования — наличие СДВГ, — в отличие от второй.
Но дело не в какой-то особенности психики второй группы — в рамках эксперимента им выдали-таки смартфоны, и уже через месяц они стали более раздражительными и эмоционально нестабильными.
Да, наше внимание нам самим уже не принадлежит. Если 20 лет назад мы могли сосредотачиваться на одной задаче 2.5 минуты, то сейчас этот показатель сократился до… 47 секунд.
Мы все больны. И ничего удивительного в том, что на фоне этих изменений возрастает количество панических атак, депрессивных эпизодов; нам тяжелее заканчивать дела, мы испытываем трудности в общении.
Мир, в котором мы живём, неминуемо схлопывается: жизнь, вроде бы, есть, а глубины в ней — всё меньше. Можно ли как-то себе помочь, сохранить себя?
На помощь извне нам рассчитывать бессмысленно — даже книги и фильмы сейчас «производятся» исходя из особенностей прыгающего сознания современного человека.
Поэтому нам надо найти собственный смысл и свою цель — изучение нового, осмысленный досуг. Поищите, что вас может зацепить — хоть фехтование, хоть вышивка крестиком.
И договоритесь с собой — внесите новый вид деятельности в свое расписание, чтобы маленькими шагами построить для себя занятие, которое будет вас внутренне собирать, даст вам опору и повод для развития.
Это видео из инстаграма
Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:
Для сотрудничества: @
#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов
1 view
1022
301
8 months ago 01:38:26 1
Александр Артамонов | Почему Россия не наступает?
8 months ago 00:10:34 1
Сеть Хартмана - почему учёные это скрывают?
8 months ago 01:02:12 1
Стоимость обучения на планере и самолете. Программы, лицензии, возможности
8 months ago 00:05:13 1
【ミクの日】#ミクの日に手を繋ごう企画2017【Twitter企画】/【Miku Day】Let’s Keep Each Other’s Hand on Mi
8 months ago 00:05:58 1
Просветление: Выход Сознанием за Пределы Физического Тела ❤️ Ливанда 💎
8 months ago 00:03:48 1
Мария Зайцева “Призрак“ [ AUDIO ] ПРЕМЬЕРА 2023
8 months ago 01:57:15 1
Жидковский - Готов избить любого / Рак ради красоты / Почему не идет в Контакты Шастуна (Подкаст №1)
8 months ago 01:01:51 1
Лисицын Федор Викторович. Диалоги о несчастных войнах России.
8 months ago 00:08:19 1
🧐Я Перенес GTA: San Andreas В Minecraft И Вот Что Из Этого Вышло!
8 months ago 01:29:06 1
Никита Пресняков | Про трудности жизни в звездной семье и разогрев перед Limp Bizkit. МУЗLOFT #45
8 months ago 00:10:58 1
Почему лицо стало худым , как вернуть щеки. Дряблая кожа и худое лицо, что делать?
8 months ago 00:21:41 1
Почему мы вымираем? Рафаэль Абдулов // Fundamentum #34
8 months ago 00:30:26 1
МОНТЯН: Все рычаги в неправильных руках
8 months ago 00:48:30 1
ИЛОН МАСК. Инженер, тролль или политик? | ФАЙБ
8 months ago 00:52:12 1
Часть 14. Смута в России. Первая серия/ Кирилл Назаренко и Егор Яковлев
8 months ago 00:04:16 1
Oxxxymiron – Где нас нет
8 months ago 00:05:59 1
Недвижимость в Турции с особыми условиями для гражданства. Недвижимость в Стамбуле
8 months ago 00:11:09 1
Огромная планета рядом с Луной. Ночное небо и Солнце изменились. Аномалии в Солнечной системе
8 months ago 00:09:37 1
27 сентября - Воздвижение Честного и Животворящего Креста Господня. Смысл и происхождение праздника. Священник Валерий Сосковец