КАРТОФЕЛЬ - Польза и Вред (Почему полезен только вареный картофель)

Картофель является одним из наиболее распространенных продуктов. Его используют для приготовления первых, вторых блюд и салатов, а о его полезных свойствах известно каждому человеку. Несмотря на массу лечебных качеств, картофель может нанести вред организму.