Система “МАЯТНИК“ русского рукопашного боя Вадима Старова. Базовые упражнения и элементы.

#маятникрукопашногобоя#вадимстаров#базовыеэлементы# Эпизод 1 00 Психофизический провал “Маятник“ русского рукопашного боя Вадима Старова при защите от ударов и уходе от захватов. Эпизод 2 01:30 Базовые упражнения и элементы постановка, волнового, движения различными частями тела “маятник“ в стойке на месте Эпизод 3 03:58 “Маятник“ начальные техники в движении “вправо-влево“, “вперед-назад“, “ по треугольнику“ “ по кругу“ по “восьмерке“ “спираль“... Внимание более подробно техники маятникового, волнового стиля ( сложно-двигательного координационного движения) даются на семинарах и индивидуальных занятиях. Набор в группу Вадима Старова ( тренировки, семинары, тренинги, онлайн обучение) Telegram Группа прикладной бой и самооборона Группа Саморазвитие-Оздоровление-Сверхвозможности в контакте