Комплекс пробуждения от Сергея Бадюка: как встать здоровым. Часть 3. Утренняя гимнастика.

Комплекс утренней зарядки-растяжки с которой начинает свой день Сергей Бадюк. Рекомендуется выполнять всем. Подробности и вопросы приглашаем задавать на открытых шанти практиках. Инстаграм