Мой Стиль Питания 👍и - 47 кг💃Эксперимент от Вали☝️🙄

#отрубивпохудении#худеюимотивирую Я начала худеть в менопаузе ,а это только начало, 56 лет. С первых дней похудения употребляла отруби.Очень хорошо насыщают и прекрасная моторика кишечника.Вес начал уходить , я насыщалась и начала есть меньше. Ушла от перекусов, перешла на двухразовое питание. ******************************************* Для поддержания моего канала 🇺🇦 Monobank 5375 4141 3318 1882