Кикбэк – взрывное ускорение спиной вперёд без использования скрестного шага. Полезный приём, который должен быть в арсенале каждого игрока, ну уж каждого защитника, - это совершенно точно.
Что важно выполнить без каких бы то ни было огрехов? Остановка – она должна быть координированной, устойчивой и прочной. Сцепление внешней кромки лезвия опорной ноги со льдом – оно должно быть полным. Мощное отталкивание спиной вперёд из пониженной стойки для формирования сильного рычага.
Само движение и последующие отталкивания могут выполняться в нескольких вариантах. При организации движения очень важно уверенно владеть рёбрами лезвий коньков, поскольку на них ляжет основная нагрузка при организации этого движения.
Кикбэк – экстренное действие, и его эффективное исполнение, может дать вам огромное преимущество перед соперником в экстренных перспективах.
672 views
19
5
1 day ago 00:01:02 713
КИКБЭК
3 months ago 00:12:16 1
ОБНОВЛЕНИЕ ПТС ВАРФЕЙС!ФИКС СКИНОВ И МУЖСКИЕ СКИНЫ ГОРГОНА WARFACE!БЕСПЛАТНАЯ ГОРГОНА-ОФИГЕННА!
3 months ago 00:10:00 1
ДАТА ВЫХОДА DLC ГОРГОНА В ВАРФЕЙС ОБЪЯВЛЕНА!ЭПИЧНЫЙ ПРОВАЛ АДМИНОВ WARFACE!
3 months ago 01:24:59 366
Transformers: The Movie 1986 (FullHD+ 2K) - дубляж от MADPolyak TEAM и Mikrofans Studio
3 months ago 00:01:42 249
Комплекс упражнений для ягодичных мышц с собственным весом тела
3 months ago 00:00:20 54
Кик бэк на среднюю ягодичную
3 months ago 00:00:26 25
Кик бэк на большую ягодичную
4 months ago 00:02:12 3
Кикбэк в кроссовере | База упражнений | Кольцов Алексей
4 months ago 00:15:31 108
Тренировка с утяжелителями Dare to Dream на все тело
8 months ago 00:00:20 1
Кикбэки
9 months ago 01:25:00 1
Transformers: The Movie 1986 [FullHD+ 2K] - !Русский дубляж! от MADPolyak TEAM и Mikrofans Studio
1 year ago 00:22:29 1
КУПИЛ ПИТБАЙК за 18к ХЛАМ и он ПОВАЛИЛ #11 - УБРАЛ КИК БЭКИ и сделал КАПИТАЛОЧКУ
1 year ago 00:13:30 1
ШМЕЛЬ БАРАХЛИТ! ИНСЕПТИКОН КИКБЭК! Трансформеры Закаленные в Бою Forged To Fight ч.183
1 year ago 00:13:34 1
ФИНАЛ! КИКБЭК! ИНСЕКТИКООООН! Трансформеры Закаленные в Бою Transformers Forged To Fight ч.186
1 year ago 00:01:02 21
Кик бэк на большую ягодичную.mp4
1 year ago 00:10:32 1
Лучшие Упражнения на Бицепс и Трицепс с Гантелями
1 year ago 00:00:33 274
4 Силовых упражнения на трицепс: уверенные шаги к красивым и подтянутым рукам!
1 year ago 00:21:09 1
О симптомах, возникающих при улучшении питания Стенли Басс
1 year ago 00:00:46 2
Мин кикбэк
1 year ago 00:00:47 2
мед кикбэк
1 year ago 00:00:45 2
Кикбэк
1 year ago 00:00:48 132
жим по одной ноге в тренажере кикбэк
2 years ago 00:20:08 1
КИКБЭК ВСАДНИК АПОКАЛИПСИСА! Трансформеры Закаленные в Бою Transformers Forged To Fight # 520