Практика 17 лунного дня #лунныедни #лунныйкалендарь #астропрогнознакаждыйдень

Рекомендуемые практики: веселитесь, смейтесь, любите Сегодня надо максимально «отпустить» себя и от души повеселиться. Проведите день в свое удовольствие. С самого утра настройтесь на то, чтобы замечать смешное, хорошее, доставляющее радость. В течение дня отдавайте предпочтение приятным занятиям. Делайте все, что хорошо получается, и это обязательно принесет радость, удовлетворение. Особая практика дня: эликсиры везения Ощутить, насколько прекрасен этот мир, улучшить настроение помогут настои, приготовленные на основе растений, несущих в себе энергию радости: вереска, винограда, гардении, герани, гиацинта, жасмина (цветки), кардамона, лаванды, лакрицы, магнолии, майорана, мелиссы, мирта, розы, сирени, таволги, тимьяна, фиалки, шафрана, яблони (цветки). Настройка на хорошее Когда проснетесь, потянитесь хорошенько всем телом. Потом начните смеяться! Пару секунд, пять, десять… Если сразу не получается естественный смех, не останавливайтесь, смейтесь, пусть даже натужно. Постепенно такой смех перейдет в искренний. Если же совсем не удается смеяться без причины, тогда подойдите к зеркалу и улыбнитесь себе, растянув губы в некое подобие улыбки. Постарайтесь расслабиться, некоторое время смотрите на себя в зеркало, наблюдая, как улыбка становится мягче, естественнее. Это упражнение удается всем. Ведь, если вы не можете смеяться, то сможете хотя бы притвориться, будто смеетесь. Эффект от этого — потрясающий! Вы сами не заметите, как по-настоящему развеселитесь. Эликсир везения Насыпьте сухую траву в керамическую посуду. Перемешайте ее по часовой стрелке 3–5 минут и измельчите пальцами правой руки, вспоминая при этом о чем-нибудь забавном. После этого заряженную траву можно заваривать как обычный чай, дав ему настояться 10–15 минут. Пейте «веселые» настои без сахара, с лимоном и ложечкой меда.