Выгорание: почему это происходит, как распознать, что делать?

00:26 Как отличить выгорание от депрессии? 02:18 Ошибочные действия, которые мы совершаем, когда выгорели 04:11 Что делать, если мы выгорели: конкретные шаги ——— Если видео вас зарядило, вдохновило, подарило приятное состояние, натолкнуло на размышления, поделитесь им с другими. Когда мы делимся, отдаем, мы сами становимся счастливее, и получаем от жизни гораздо больше бонусов. Подпишись на каналы: YouTube Telegram-канал VK Яндекс Дзен ——— 💜Вы можете ПОБЛАГОДАРИТЬ нас в виде финансовой поддержки в размере той суммы, которую можете себе позволить. Все деньги идут на развитие канала. ➡️Сбер 4276380089547314 В сообщении просьба указать «Благодарность проинсайт» #proинсайт​ #проинсайт​