Телесно-ориентированная психотерапия “Телесный ум“, пройдет в Самаре
Тело, как самый большой наш ресурс, содержит записанную в себе всю информацию. Подобно кольцам на дереве в нем хранится история нашей жизни о тех сложных и эмоционально-насыщенных ситуациях, что остаются как зарубки на нем, проявляясь в болевых ощущениях и дискомфортных мышечных зажимах. Работа с телом дает возможность попасть в глубину, суть, в те ядерные переживания, какие могут сохраняться как результаты конфликтов в отношениях, на работе, внутренних конфликтов, страхов, бессонницы, эмоционального напряжения, какое невозможно сдержать, вплоть до панических атак.
В любой ситуации тело включено, потому оно принимает на себя абсолютно все проходящие через жизнь человека стрессы. В момент напряжения, волнения меняется дыхание, вслед за которым изменяется состав крови, гормональный фон, что на уровне физиологии готовит человека к действию. Если же гештальт не закрылся – это состояние затем откладывается в мышцах.
1 view
255
67
4 months ago 00:00:59 1
Тело, ум, энергия - взаимосвязь. Психосоматика и терапия.
4 months ago 00:27:12 1
Как принимать витамины и минералы? Нехватка витаминов. Витамин D, A, группа B, витамин С и другие
4 months ago 03:02:51 1
Медитация для женщин! Активация женской энергии, устранение всех блокировок, обретение уверенности.
4 months ago 00:19:47 1
Телесная практика для оздоровления позвоночника. Упражнения для шеи, кровоснабжение мозга.