На сколько я далёк от карате. Пытаюсь сдать сразу на ЧЁРНЫЙ пояс.

Всем привет! Не так давно наткнулся на такой норматив для сдачи на черный пояс в карате киокусинкай. Видео с тренировкой было на канале Евгения(Дик...