Подготовка к "Гонке Героев" | 1 урок | Как выбрать одежду и определить уровень своей физподготовки

Мы начинаем серию уроков по подготовке к «Гонке Героев» со Slenergy. На наших уроках ты узнаешь, что надеть, как подготовить себя физически, как оценить уровень своей физподготовки, как зарегистрироваться и собрать команду и как пройти все препятствия, чтобы получилось не хуже, чем у чемпионов. Помогать нам будет Алексей Фирсов, инструктор, тренер и спортивный представитель «Гонки Героев» в Приморском крае. Записаться на подготовку к “Гонке Героев“ можно по телефону: 7(908)982-35-77 - Анна. В директе Instagram: @komanda_firsova и @heroleague_vdk. Текстовая инструкция: В видео использована музыка: odesza - la ciudad Следите за обновлениями : Вконтакте — Facebook — Одноклассники — Instagram —