Как пограничнику справиться с эмоциональными качелями?
Ролик про ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ КАЧЕЛИ. Эмоциональную лабильность. Когда неясно отчего, нас бросает из одной эмоции в другую. Резко и сильно. Неклинически. Но близко к этому. И, часто, очень пугает!
Ссылка на тест FPI - просто пройди тест.
⏳⏳ЭПИЗОДЫ⏳⏳
------------------------------
00:00 Начало, о ком речь
02:21 Помощь самому себе
04:36 Пограничник - самопомощь - эмоции
08:28 Пограничник - самопомощь - порядок против хаоса
11:44 Пограничник - самопомощь - саморегуляция
------------------------------
Рассказывает и показывает Тренер, психолог, коуч Половитько Сергей, Студия Эмоционального Интеллекта Soul
Регулярные медитации - запись здесь:
Или, @soul_bot_bot - наш бот
Эмоции, чувства, психотехники, медитации.
Личностный рост, духовный рост, самопостижение и саморазвитие.
Эмоциональный интеллект, интуиция, образная сфера
1 view
2630
803
1 week ago 00:24:12 2
2700 км за ТРИ дня / Прохват Болгария - Россия на R1200RT / граница Тересполь - Брест
1 week ago 01:05:04 1
Любовь как убийца. Выход из разделенной фантазии через убийство? Лягушка
1 week ago 00:04:17 1
группа МЕХАНИКА - “Пограничные войска“
1 week ago 00:18:52 1
Мы заранее предупредили командиров, что готовится наступление ВСУ на Курск
1 week ago 00:38:09 1
Д/с «Война миров». Как советские пограничники сорвали план «Барбаросса»
1 week ago 00:07:53 1
КАК СОВЕТСКИЕ ПОГРАНИЧНИКИ ОБОРОНЯЛИ ЗАСТАВУ 11 ДНЕЙ?! ЗАСТАВА ЛОПАТИНА | ВЕЛИКАЯ ОТЕЧЕСТВЕННАЯ