РЕЗУЛЬТАТ СРАЗУ | 5 упражнений от ОТЕКОВ и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ
Быстрая лимфодренажная зарядка от отёков и зажимов в теле на каждый день!
✅ БЕСПЛАТНАЯ пошаговая схема по избавлению от отёков:
✅ Больше информации в Телеграм: 5FdaIHSgFOU0Mzky
Многие думают, что чтобы разогнать лимфу и избавиться от отёков в теле, нужно делать лимфодренажные прыжки. Однако не всем эти прыжки показаны. Если у Вас есть такие проблемы, как опущение внутренних органов, грыжи и протрузии в позвоночнике или проблемы с суставами, то лимфодренажные прыжки Вам выполнять НЕЛЬЗЯ.
Сегодня я покажу Вам грамотную и безопасную альтернативу, а именно - 5 эффективных лимфодренажных упражнения, которые может выполнять каждый. Если у Вас есть склонность к отёкам, целлюлит и дряблость, то эта тренировка поможет Вам быстро разогнать лимфу и уменьшить эти проблемы уже после первого занятия.
0:00 5 упражнений от отёков
0:42 Схема борьбы с отёками
1:17 1-е упражнение
2:00 Дополняем упражнение
2:59 2-е упражнение
4:14 3-е упражнение
5:04 4-е упражнение
6:22 Другая сторона
9:03 5-е упражнение
10:01 Другая сторона
10:40 Завершаем тренировку
12:09 Заключение
✅ Похожие видео:
Убираем ОТЁКИ и ЗАЖИМЫ | Простая лимфодренажная зарядка от застоя лимфы, целлюлита и дряблости
РЕЦЕПТ жиросжигания, который 100% РАБОТАЕТ
📌 Ссылочка на косметику, которой я пользуюсь:
🔥 Мои курсы:
Конструктор Красоты:
Онлайн Курс - ПЛАСТИКА лица и тела своими руками:
ОСАНКА: от макушки до пят:
🔥 Вебинары и интенсивы:
Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ:
БЕСПЛАТНЫЙ вебинар “7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков“
Вебинар про осанку:
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@
✅ Также Вам может быть интересно:
Убираем ОТЕКИ и ЗАСТОЙ ЛИМФЫ | 7 настоящих ПРИЧИН лимфатических отеков и способы борьбы с ними
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПОЛНАЯ тренировка от дряблости ног и целлюлита — честно и 100% эффективно
Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения для МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Лучшая тренировка женского здоровья
Укрепляем МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА | Самая ПОЛНАЯ тренировка для улучшения женского здоровья
2 упражнения, которые должна делать каждая женщина
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ с помощью дыхания? Лучшие дыхательные упражнения для плоского живота
Убираем НИЗ ЖИВОТА за 5 МИНУТ
ДЕЛАЙ это 5 минут КАЖДОЕ УТРО | 3 ПРОСТЫХ совета от нутрициолога
Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей
💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь!
Телеграм
ВК
Сайт
Дзен
Rutube
📺 Ещё больше видео:
Зарядка для тела
Гимнастика для лица
Массажи для лица
Красота и здоровье
Минута для красоты
🙍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.
Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.
Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.
С заботой, Ваша - #ОрловаДаша
#лимфодренаж #отеки #целлюлит #тренировка #упражнения #зарядка #здоровье
1 view
127
33
4 months ago 00:14:26 1
Втягивать живот больше не придётся! Укрепляем мышцы кора для плоского животика
4 months ago 00:28:18 1
☝️НАКІ: Результати МРТ МОЗКУ КАДИРОВА вразили! Вже НЕМАЄ СЕНСУ МОВЧАТИ. Путін вже в курсі: ЦЕ КІНЕЦЬ
4 months ago 00:10:19 1
УРОКИ МЕДИТАЦИИ
4 months ago 00:00:35 1
Трейдеру. Итоги рынков за апрель и с начала 2024 года в одной таблице
4 months ago 01:04:28 1
Ответы на вопросы, практикум “Стройность“
4 months ago 00:15:50 1
МОЩНАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ ЖЕНЩИН (15 минут). НАПОЛНЕНИЕ СИЛОЙ, ИСЦЕЛЕНИЕ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ. #АдаКондэНастрой
4 months ago 00:43:22 1
Рисуем пейзаж водоразбавимым маслом
4 months ago 00:12:39 1
РЕЗУЛЬТАТ СРАЗУ | 5 упражнений от ОТЕКОВ и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ
4 months ago 00:13:45 1
Основные компоненты компьютера и их функции | Информатика 7 класс #11 | Инфоурок
4 months ago 00:12:20 1
Персональный компьютер | Информатика 7 класс #12 | Инфоурок
4 months ago 00:08:53 1
Камада экадаши. 19 апреля 2024. В Сибири - 20 апреля. Этот экадаши исполняет исполняет желания.
4 months ago 00:10:39 1
Цунами в Тайланде
4 months ago 00:04:54 1
Результат мгновенный! Грибок и мозоли отвалились, стоило лишь окунуть ноги в раствор соды с …
4 months ago 01:40:05 1
Бесплатный вебинар «Вечер вопросов и ответов»
4 months ago 00:07:58 1
“Снежинка“ : простое упражнение от панических атак; для снятия нервного напряжения и для глаз.
4 months ago 02:12:55 1
По ту сторону стекла. Использование прозрачного мольберта в работе с травмой и ее последствиями
4 months ago 00:17:51 1
РЕЗУЛЬТАТ почувствуете СРАЗУ. Лечебное ПИТАНИЕ при ПАНКРЕАТИТЕ
4 months ago 00:03:03 1
Ты хочешь вернуть его? Нет, дорогая, это он сделает всё, чтоб вернуть тебя! САБЛИМИНАЛ ♡
4 months ago 00:26:23 1
Бизнес под ключ
4 months ago 00:03:22 1
#Рассеянный склероз #Результат применения продукции Coral club
4 months ago 00:08:47 1
Настрой «НАПОЛНЕНИЕ» для счастливого дня. #АдаКондэНастрой
4 months ago 00:15:15 1
Парез гортани как осложнение тиреоидэктомии. Ждать или начинать спасать голос.
4 months ago 00:37:43 1
Как Космический Разум создаёт Души? - Документальный фильм «Создание Души»
4 months ago 00:40:57 1
Научитесь ДОВЕРЯТЬ Высшей Силе. Как создать свою судьбу? Прямой эфир с Адой Кондэ