СПАГЕТТИ С ТУШЕНОЙ ИНДЕЙКОЙ и морковью

Простой диетический рецепт для лечебного и профилактического питания: отварные спагетти с тушеной грудкой индейки и морковью. Питайтесь правильно и будьте здоровы! Порции: 3 На 100 г блюда: Белки - 9,2 Жиры - 1,6 Углеводы - 9,1 Ккал - 88,3 ИНГРЕДИЕНТЫ 1. Грудка индейки (филе) – 300 г 2. Спагетти – 100 г 3. Морковь – 70 г 4. Яйца (перепелиные) – 5 шт. 5. Петрушка – 1 веточка 6. Соль по вкусу КНИГА “СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ“. Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам: ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ: ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ ПЛЕЙЛИСТЫ