Рычаг локтя через предплечье. Контрприем от захвата руки Секреты болевых приемов Спецназ

#вадимстаров#спецназ#контрприем#боевоесамбо Вадим Старов Ударная Самооборона. Советы военного инструктора Спецназа ГРУ. Набор в группу Вадима Старова Самооборона и Рукопашный бой Онлайн обучение практики саморазвития и оздоровления. мой личный сайт 🙏 ПОБЛАГОДАРИТЬ МЕНЯ Вы можете в виде финансовой поддержки, сумму которой определите сами. Все средства пойдут на развитие канала. 💚 **************************************************************************** ✅ ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ, чтобы получать новые полезные видео. 👍 СТАВЬТЕ ЛАЙКИ. И тогда я буду знать, что Вам интересно и дальше получать полезные рекомендации от меня. 📢 ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ. Наверняка им тоже будет интересно это узнать. **************************************************************************** 🔵 ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ e-mail:systemastarova@ **************************************************************************** 🌐 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ В СОЦ.СЕТЯХ Telegram Группа прикладной бой и самооборона Группа Саморазвитие-Оздоровление-Сверхвозможности в контакте Набор в группу Вадима Старова ( тренировки, семинары, тренинги, онлайн обучение)