Тренировка мышц бедра, проект “Тренируйся с нами!“

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу в СОК “Фитнес-Люди“ Александр Пульбере показывает правильное выполнение упражнений для мышц бедра: Выпады в тренажере Смита и приседания Плие с гантелей. #тренируйтесьснами #александрпульбере #фитнеслюди #бодибилдинг #качалка #фитнес