Тренажер для мышц пресса своми руками

Вы можете заказать у нас индивидуальную программу тренировок Тренажерный зал своими руками: - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни. В этом видео мы рассмотрим как можно своими руками сделать тренажер для проработки мышц брюшного пресса. Такой станок для пресса можно сделать из обыкновенного угольника. Еще понадобятся дрель, болгарку и болты.