Эффективное управление временем для предпринимателей: Избегаем выгорания. БМП-консалтинг
Избегаем выгорания вместе с БМП-консалтинг 🔥 Это видео поможет вам узнать, как справляться с выгоранием, как управлять своим временем и оставаться продуктивным.
Эксперт, соучредитель БМП-консалтинг Александр Черток поделится практическими советами и методами, которые он разработал за более чем 10 лет работы в психологии и гипнотерапии. Это видео полезно для всех, кто хочет повысить свою эффективность и сохранить баланс между работой и личной жизнью.
Что будет в видео? Тайм-коды:
01:36 - Как справиться с выгоранием;
03:50 - Как понять, что у Вас случилось выгорание;
06:35 - Как понять, что сигнализируют наши эмоции;
12:00 - Как правильно отдыхать;
17:15 - Как достигать поставленных целей;
23:00 - Как справиться со стрессом;
29:37 - Нужна ли дисциплина?;
37:41 - Как мотивировать сотрудников.
Эксперт ➡️ Александр Черток:
✅ Психолог и основатель центра психологической помощи и развития личности;
✅ Гипнотерапевт и специалист в сфере бизнес-психологии;
✅ Более 10 лет опыта и 10000 часов работы с клиентами;
✅ Помогает людям выявлять сильные и слабые стороны бизнеса, разрабатывать решения для устранения слабостей, и развивать психологические навыки (управление эмоциями, решительность, стрессоустойчивость, мотивация).
🟩 Контакты БМП-консалтинг:
🏠 Адрес: г. Москва, ул. Спартаковская площадь, 16/ 15с6, 105082, офис 53
☎️ Номер телефона: 7 (915) 013 73 37
✉️ E-mail: @
1 view
2251
859
2 months ago 00:08:03 1
Ирина Волк: Оперативное видео по задержанию сотрудницы Управления Министерства здравоохранения МО
2 months ago 00:09:40 1
Генакер на J70. Гоночные приёмы.
2 months ago 00:22:41 1
ПОДСОЗНАНИЕ МОЖЕТ ВСЁ. Джон Кехо и Ада Кондэ (с русским переводом) #АдаКондэГости
2 months ago 00:00:44 1
Нейросеть. Анализ и обеспечение безопасности_4
2 months ago 00:15:50 1
МОЩНАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ ЖЕНЩИН (15 минут). НАПОЛНЕНИЕ СИЛОЙ, ИСЦЕЛЕНИЕ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ. #АдаКондэНастрой
2 months ago 01:16:34 1
НОБЕЛЕВСКИЙ КОМИТЕТ,ООН,ВОЗ,МЕДИКИ,ВОЕННЫЕ,КАЗАКИ,АКАДЕМИЯ, часть 3,
2 months ago 00:01:46 1
СПЕЦНАЗ ШТУРМУЕТ особняк ОПЕРАТИВНАЯ съёмка
2 months ago 00:20:12 1
10 признаков людей-ПАРАЗИТОВ | Стоицизм
2 months ago 00:55:47 1
⚡️КЛЮЧЕВЫЕ ПОСТЫ В СТРАНЕ ЗАНЯЛИ НЕУЧИ. С такими кадрами — у России нет будущего / Роберт Нигматулин
2 months ago 00:07:49 1
Как остановить приступ наджелудочковой тахикардии без лекарств. Вагусные маневры.
2 months ago 00:04:49 1
24-я конференция Клуба Эффективных Менеджеров — итоговый отчет
2 months ago 00:28:10 1
Скрытый смысл современного славянства (неоязычества)
2 months ago 01:59:47 1
Гений коммуникации. Нина Зверева о правиле 8 секунд, ошибках и формуле успешного выступления
2 months ago 00:05:29 1
Рентабельность активов и инвестиций
2 months ago 00:53:48 1
КВАНТОВАЯ ГЕНЕТИКА. СИЛА СЛОВА. БЕССМЕРТИЕ И ВЕЧНАЯ МОЛОДОСТЬ. Пётр Гаряев. #АдаКондэГости
2 months ago 01:14:14 1
О стрессе с новой стороны: как подчинить мозг ритму современной жизни | Психолог Евгений Денисов
2 months ago 00:00:40 1
У вас украдут средства, если снимать в банкомате #банкомат #кражасбанкомата #кражаденег
2 months ago 00:01:40 1
3 упражнения на мобильность грудного отдела для хорошей осанки