nigiricco OK15bento#994

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «にぎりっ娘。nigiricco» (@nigiricco). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: 9/5新刊好評発売中✨ ネット書店特典があります。 Amazon、楽天ブックス、いずれの特典も新作レシピです。 下記よりご確認ください。 ▼新刊 ●楽天ブックス ●Amazon ■特典対象期間 2025/1/31 (金) ■特典対象 対象期間中に楽天ブックスにてご購入(ご注文完了)された方 ■キャンペーン対象サービス 　-楽天ブックス（PC・SP） 　-iPhoneアプリ版楽天ブックス 　-Androidアプリ版楽天ブックス 　※電子書籍（楽天kobo)はキャンペーンの対象外となります。 　-amazon（PC・SP） 　-iPhoneアプリ版amazon 　-Androidアプリ版amazon ■プレゼント内容 楽天ブックス限定特典：おでかけや運動会にも！2種のおにぎり弁当 限定特典：夜下準備＆朝５分で作る！ラクうまスープジャーレシピPDF ■特典画像の入手方法 ※特典画像のダウンロード方法については、ご注文時にご利用のメールアドレス宛へ、 　⇒発売日以降、商品出荷完了の翌日にメール送付 ※楽天ブックス・amazonよりご注文に関するメールが到着致しますので、迷惑メールなどの設定など充分にご注意ください。 ※メール送付の日程は後ろ倒しになる場合がございます。 ★「にぎりっ娘。応援し隊」への加入はコチラから / @nigiricco ★にぎりっ娘の公式ブログ ★お弁当に関する注意事項 簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。 ▼今日のお弁当メニュー 　ごはん 　ピリ辛柚子チキン 　ピーマンとちくわのおかか和え 　海苔チーズ卵焼き ---------------------------------------- ピリ辛柚子チキン ---------------------------------------- ＜材料＞ 　鶏もも肉…１枚(300g) （下味）　塩コショウ…少々　ポン酢…大1　柚子胡椒…小1/2（お好みで）　※なければ柚子七味でも◎ （衣）　小麦粉…大1と1/2　片栗粉…大1と1/2 　 ＜作り方＞ ①鶏もも肉は1口サイズ（8等分）に切り、塩コショウを振りポリ袋に入れる。 ②１にポン酢、柚子胡椒を加えてよく揉み込み５分ほど置く。 ③衣を加えて絡める。 ④フライパンに１ｃｍほど油を熱して、片面３分、裏返して２分ほど揚げ焼きする。 ---------------------------------------- ピーマンとちくわのおかか和え ---------------------------------------- ＜材料＞ 　ピーマン…１個（30g) 　ちくわ⋯1本 (調味料) めんつゆ(４倍濃縮)…小1/2 かつお節…１パック()　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 いりごま…適量 　 ＜作り方＞ ①ピーマӥ