С чего начать саморазвитие? Психологический дневник КПТ. Самоанализ и когнитивная терапия
ДНЕВНИК КПТ -
С чего начать саморазвитие? Психологический дневник - почему его важно вести при тревожности, депрессии, компульсивном переедании и навязчивых мыслях? Что такое самонаблюдение и самоанализ? Краткая история развития когнитивно поведенческой терапии. Бихевиоризм и необихевиоризм. Как изучали саморефлексию?
#психологическаяпомощь #дневник #кпт
1 view
129
26
2 weeks ago 00:54:45 1
МотоВесна 25: «Когда в павильоне больше блогеров, чем тормозных дисков»
2 weeks ago 00:45:52 1
Вот почему скрипки Страдивари стоят $10,000,000! ft. Михаил Казиник