Всю «Неделю позитивных мыслей» Победители ходят с резинкой на руке и выполняют упражнение: «Я хозяин своих мыслей».
Внимательно наблюдаем за своими мыслями. При каждом появлении негативной мысли, Победитель оттягивает резинку и бьет себя по нежной, чувствительной коже запястья, тем самым он физической болью прогоняет негативные мысли.
В начале «Недели позитивных мыслей» поставьте оценку по 100 бальной шкале количеству негативных мыслей в день. И по окончании данной недели торжественно впишите вашу новую победу.
Упражнение «Я хозяин своих мыслей»
Цель упражнения:
Очистить свое сознание и разум от негативных мыслей. Каждый Победитель знает, наши мысли — это чертежи нашего будущего. Каждый Победитель очень внимательно относится к своим мыслям и всегда думает прежде, чем подумать. Взяв под контроль свои мысли Победитель берет под контроль свое будущее. Ученые подсчитали, что в среднем в вашей умной, светлой, гениальной, красивой головушке в день пролетает около 80 000 мыслей. К сожалению, 70% из них негативные. Чтобы очистить сознание от ядовитых черных мыслей мы делаем упражнение «Я хозяин своих мыслей».
Как выполнять упражнение:
Оденьте на запястье канцелярскую резинку так, чтобы она не сдавливала руку. Наблюдайте за своими мыслями и, если пролетает негативная мысль, оттягивайте резинку и бейте ею себя по нежной, чувствительной коже. Таким образом вы создадите тактильный якорь: «негативная мысль» = «боль». Со временем негативные, пессимистичные, черные мысли навсегда исчезнут в вашем сознании.
Как долго делать упражнение «Я хозяин своих мыслей»:
Все Победители устроены по разному: разная генетика, возраст, привычки, окружение, среда, поэтому все индивидуально. Кому-то достаточно одного месяца, а кому-то и года мало. Но уже в конце первой недели, вы почувствуете позитивный результат.
Очищая сознание от негативных мыслей, вы создаете новую, светлую, позитивную личность и судьбу.
Стало интересно ?
_______________________________________
Для связи со мной:
Telegram/
Регистрируйтесь на интеллект тренировку по ссылке:
1 view
134
39
4 days ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
2 weeks ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
3 weeks ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
4 weeks ago 00:27:23 1
Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 weeks ago 01:04:39 7
Тайная жизнь растений. Запрет на изучение.
4 weeks ago 00:05:41 1
НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )
1 month ago 00:12:11 37
5 лучших упражнений для лица, которые сделают его красивым и молодым
1 month ago 00:09:44 2
Мощный инструмент против боли и напряжения. Все что нужно знать об Аппликаторе Кузнецова.
1 month ago 00:06:05 1
Этим упражнением я вылечил грыжи и протрузии/ забытый советский метод олимпийских чемпионов
1 month ago 00:06:56 1
Кровоснабжение мозга станет лучше в разы – всего 1 упражнение
1 month ago 00:20:28 1
Первое занятие выгоды, преимущества, перспективы.
1 month ago 00:15:36 1
Второе занятие законы, программы.
1 month ago 00:17:46 2
Третье занятие. Программа поощрения партнеров.
1 month ago 00:12:30 1
Как увеличить СЛОВАРНЫЙ ЗАПАС ребенка, чтобы он говорил красиво и емко? +3 игры для запуска речи
1 month ago 00:00:19 1
Как проверить здоровье МОЗГА? #здоровье #остеопатия #мозг
1 month ago 00:10:57 1
Кифоз грудного отдела | Полное последовательное восстановление
1 month ago 00:29:56 1
🔥 ВЕРНИТЕ ЗРЕНИЕ ЗА 14 ДНЕЙ! Простые упражнения от Близорукости, Астигматизма и Глаукомы
1 month ago 00:33:22 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
1 month ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
1 month ago 00:15:13 15
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!
1 month ago 00:20:32 12
НИЗ ЖИВОТА ИСЧЕЗНЕТ За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ *Ленивый Справится!* - Домашняя Тренировка Для Похудения
1 month ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 month ago 02:07:58 1
РОД «ВЗВ» - Обсуждение книги «Последнее Обращение к Человечеству» - Первое занятие
1 month ago 00:06:21 1
Как восстановить плечо за 5 мин. Одно четкое движение