Креатив под контролем: как сохранить вдохновение и избежать выгорания | Разговор с Татьяной Лобок
В этом выпуске я беседую с Татьяной Лобок, психологиней и гештальт-терапевткой, которая больше 10 лет работает преимущественно с людьми из креативной индустрии.
Разговариваем о том, как творческим людям сохранить баланс между вдохновением и обязанностями. Узнайте, какие методы помогут управлять чувствительной натурой, избежать выгорания и наладить контакты с собственным творческим процессом. Татьяна делится практическими советами и рекомендациями по психологии, которые подойдут всем креативным личностям.
Присоединяйтесь к разговору и узнайте, как справиться с синдромом самозванца и быть в гармонии с собой и своей работой.
Подписывайтесь на меня в соцсетях:
telegram-канал
*Inst
Соцсети Татьяны telegram-канал , *Inst
Над выпуском работали
Продюсер Милана Шабаева
Редакторы Женя Младшнёв и Даша Гирикова
Дизайн Влада Гаврина
Музыка Влад Парёнкин
Оператор и монтаж Альберт Гафуров
* — организация Meta запрещена на территории РФ
0:00 Хайлайты
1:03 О чём подкаст и кто в гостях
1:35 Психотерапия с креативными людьми
3:49 С каким запросом приходят творческие люди
9:30 Что происходит с человеком, когда его творчество переходит в коммерцию?
15:20 Жизнестойкость — тренд
17:47 Про нормальность и синдром самозванца
22:11 Сложно отделить себя от своего продукта
✨Начали психотерапевтический сеанс✨
25:25 Знакомство с собой
32:34 Точно ли это выгорание? Советы, как себя восстановить и не допустить кризиса
37:30 Детско-родительские отношения в рабочем коллективе
45:55 Работа в коллективе сверхчувствительных людей
47:36 Что почитать?
1 view
1819
535
2 months ago 00:39:12 1
Подкладка которую делают под потенциальный дефолт. Михаил Хазин
2 months ago 00:12:33 1
Сбежать из СССР: три самых дерзких побега на Запад
2 months ago 00:08:44 1
Decentralized Crypto 🔥 MFEV blockchain review! ICO round live now
2 months ago 00:08:51 1
Откуда брать энергию и как удержать ее на высоком уровне | Маргулан Сейсембаев
2 months ago 02:55:56 1
АБСОЛЮТНО ВСЕ СЕРИИ НОВЕЙШЕГО СЕРИАЛА 2024! ЗА ДЕНЬ ДО... ДЕТЕКТИВНАЯ МЕЛОДРАМА
2 months ago 00:19:19 1
ИМПЕРИЯ НА МИЛЛИАРД | УТЯГИВАЮЩЕЕ БЕЛЬЕ Ким Кардашьян SKIMS | 2 млн $ за 2 минуты?
2 months ago 00:45:21 1
Лучший креатив — с тендером или без тендера?
2 months ago 00:18:33 1
|| 3 Необычных Макияжа Из Pinterest!!|| (чайник в макияже повторяет креативные образы 🤡)
2 months ago 00:37:19 15
Уютная ДАЧА для семьи своими руками 🤲 Креативный декор. Тур по дому
2 months ago 00:01:30 1
Под небом голубым есть город золотой... Нейро клип от ИИ #song #music #песня #музыка
2 months ago 00:45:11 1
ТЕРПЕНИЕ и ПРЕДОПРЕДЕЛЕНИЕ | КАДР и САБР | Билял Асад
2 months ago 00:30:22 1
Robô Liectroux Lilin X6: O Robô de Limpeza Inteligente que Mapeia e limpa cada cômodo da Casa 👀
2 months ago 00:05:25 1
Как Тренировать Мозг | Татьяна Черниговская
2 months ago 00:00:00 1
СТРИМ МАЙНКРАФТ НА СЕРВЕРЕ С ПОДПИСЧИКАМИ
2 months ago 00:10:49 1
14+ креативных ХИТРОСТЕЙ и ЛАЙФХАКОВ для организации пространства | 25 часов в сутках
2 months ago 00:05:15 1
BREAKING NEWS! Niburian Council EXPOSES Shocking US Presidential Election Prediction & Civil War
2 months ago 00:00:00 1
3 стримера на одном экране ► Креативный стрим ► Розыгрыш БП ► #crossout #КРОССАУТ #Игра
2 months ago 00:16:17 1
СЕКРЕТ жены Бибера - УСПЕХ Rhode ХЕЙЛИ БИБЕР | Как за 11 ДНЕЙ стать МИЛЛИОНЕРОМ на косметике?
2 months ago 02:55:56 1
ВСЕ СЕРИИ НОВЕЙШЕГО СЕРИАЛА 2024! ЗА ДЕНЬ ДО... ДЕТЕКТИВНАЯ МЕЛОДРАМА
2 months ago 00:55:53 1
Переключи внимание! Бог это не объект, который можно увидеть! [ПАПАДЖИ]
2 months ago 00:55:53 1
Лас-Вегас / Темная сторона Города Грехов @staspognali
2 months ago 01:56:30 1
КУКЛА “БАБА НА ЧАЙНИК“ . МАСТЕР КЛАСС. DOLL “BABA FOR A TEAPOT“ . MASTER CLASS.
2 months ago 01:28:25 1
НОВЕЙШИЙ СЕРИАЛ 2024! ЗА ДЕНЬ ДО... ИРИС И КАШТАНЫ. ВСЕ СЕРИИ. ДЕТЕКТИВНАЯ МЕЛОДРАМА
2 months ago 00:00:00 1
Истории любви под первым снегом: Песни с ИИ Copilot и SUNO