Бессонница: её виды, причины и последствия.

Как медицинский психолог, рассматриваю особенности бессонницы, которую на себе точно испытывал каждый из нас на себе! Однако само понимание этого явления, ее причин и последствий у каждого человека разное. Многие считают, что бессонницу нужно корректировать только медикаментозно - это не так. #бессонница #психосоматика #лечениебессонницы #медицинскийпсихолог #клиническаяпсихология