ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 6 МИНУТ 600 ШАГОВ
Ой, а что это такое тут у нас? 🤔
Это же отрывок из нашего нового интенсива ФИТНЕС ВЕЧЕРИНКА, который стартует 28 октября бесплатно для всех, у кого уже оформлен абонемент в закрытый клуб ШАГАЙ ДОМА ⚡
Специально для наших дорогих подписчиков делимся фрагментом из тренировки, чтобы вы смогли заранее попробовать позаниматься и понять, подходит ли для вас этот интенсив ❤️
В рамках интенсива вас ждёт целая неделя таких зажигательных тренировок, танцев до упаду и мокрых футболок, куда же без них 😉
Если у вас ещё нет абонемента в клуб ШАГАЙ ДОМА ⚡ скорее переходите по ссылке чтобы выбрать подходящий тариф и не пропустить ни один из наших интенсивов 🔥
В клубе мы худеем, поддерживаем здоровье, заряжаемся энергией, качаем мышцы и улучшаем внешний вид нашего тела 🤩 А заниматься можно в любом месте и в любое время!
ШАГАЙ ДОМА ⚡ - это:
✅ 250 тренировок и каждую неделю мы снимаем новые
✅ Разные уровни сложности и интенсивности: от новичка до продвинутого
✅ 12 тренировочных программ
✅ Три направления: “ПРОСТО ШАГАЙ“, “ШАГАЙ И КАЧАЙ“, “ШАГАЙ И ТАНЦУЙ“
✅ Разная длительность занятий от 5 до 40 минут. Набирайте от 500 до шагов за раз
✅ Чат для общения участников с куратором и уникальной атмосферой (более 1700 единомышленников)
✅Больше 60 здоровых рецептов
✅Полезные вебинары от специалистов в сфере похудения, питания и психологии
И много всего другого.
ШАГАЙ ДОМА ⚡- это нескучные шагательные тренировки, которые понравятся даже тем, кто не любит спорт 🔥 Присоединяйтесь к нам!
Подпишитесь на наш канал, чтобы не пропускать новые тренировки: [club222534261|@walk_is_love]
411 views
431
96
1 month ago 00:49:42 1
АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру
1 month ago 00:06:35 1
2 Упражнения на развитие ВЫВОРОТНОСТИ СТОПЫ - гимнастика | Танцы на карантине
1 month ago 00:22:50 1
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
1 month ago 00:04:06 1
ТАНЦУЙ И ХУДЕЙ 💃🏻 ЭТА ТРЕНИРОВКА ПОДОЙДЁТ ДАЖЕ НОВИЧКАМ И ЛЮДЯМ С БОЛЬШИМ ВЕСОМ | 400 ШАГОВ 3 МИН
1 month ago 00:00:51 1
Разминка с платком . ,, Гимнастика и восточные танцы для начинающих со Светланой Тихоновой9037425756
1 month ago 00:01:26 2
МОРЖЕВАНИЕ В НЕВЕ
1 month ago 00:09:17 1
Как сделать колесо в выпад. Колесо - второй уровень сложности для начинающих.
1 month ago 00:04:36 1
Разминка в народном танце
1 month ago 00:08:18 1
Танцевальная разминка Tacos!!!
1 month ago 00:01:00 1
Прошу ответить на вопрос из видео🙏 #dance #танцы #репетиция #тренировка #эфир
1 month ago 00:04:28 1
Джаз. разминка. Хореограф Антонина Седых
1 month ago 00:29:27 1
30 минут ZUMBA® - Тренируйся дома каждый день!
1 month ago 00:25:14 1
Открытое занятие «Танцы» в частном детском саду «ЛАД» (младшая группа)
1 month ago 00:29:58 1
Мы Разработали ЛУЧШУЮ Танцевальную Тренировку Для Похудения (-1 КГ за 30 Минут)
1 month ago 00:03:40 2
Тренировочные моменты №59- О СОТО ОТОСИ(«Большое внешнее опускание»/Задняя подножка)Training Moments
1 month ago 00:45:28 1
Танцевальная тренировка дома. Сжигаем калории 45 минут в танцах. Танцы для похудения дома | PopSport
1 month ago 00:09:54 1
Стойка на руках с нуля. Как научиться стоять на руках в домашних условиях. Акробатика.
1 month ago 00:16:24 1
БАЧАТА для начинающих. Базовые движения | Танцевальная тренировка | Mote Fitness
1 month ago 00:20:31 1
Ритмика Он-Лайн (видео занятия, танцы, игры, упражнения для детей 3-6 лет)