НАЧАЛО КОМПЛЕКСА 18 ФОРМ ТАЙЦЗИ-ЦИГУН

Традиционно все комплексы Тайцзи-цигун начинаются с Чжан Чжуан (столба). Этому комплексу больше подходит столб Фуань Чжуан (столб надавливания, притапливания). Но могут использоваться и другие столбы. Комплекс “18 форм Тайцзи-цигун“ разработан известным мастером Линь Хоушеном в 70-х годах прошлого века на основе старых даосских систем, сочетающих физические и ментальные способы регулирования энергетики. Комплекс отличается простой и эффективностью. Автор трейлера и учебного фильма Анатолий Криводедов познакомился с настоящим комплексом у Валерия Хорева в 2004 году. Затем Анатолий изучал Цигун и Тайцзи-цигун в Китае у известного мастера Лю Шухуэй. В дальнейшем, продолжая практиковать комплекс, Анатолий Криводедов углубился в столбовую практику (стиль Ицюань). Чжан Чжуан (столбы) являются важнейшим ключом к Цигун и Тайцзи-цигун. Первый учебный фильм по комплексу “18 форм Тайцзи-цигун“: В настоящее время автор переработал некоторые детали комплекса на основе своего 10-летнего опыта практики и опыта преподавания. Готовится к изданию полный учебный фильм где шаг за шагом будут объясняться наиболее важные детали. Ознакомиться с фильмом можно на данном плейлисте: Подписывайтесь на канал для получения новых видео. В тоже время учебный фильм не может заменить опытного наставника. Вы можете пройти обучение этому комплексу обратившись к Анатолию по почте: polarbudo@ Информация по обучающим семинарам: Благодарю за помощь в создании учебного фильма операторов: Ольгу Криводедову и Дмитрия Сумерина! #Yiquan, #ZhanZhuang, #Qigong, #Ицюань, #Цигун, #Столбы, #Krivodedov, #18форм, #ТайзциЦигун,