Cueillir en automne et entretenir sa santé

Aujourd’hui je vous emmène sous la pluie ! Car en automne il y a encore de très nombreuses plantes à cueillir qu’on peut manger fraîches. :-) Les plantes sauvages comestibles contiennent jusqu’à 10 fois plus de micronutrients que les légumes cultivés. Alors ça serait dommage de se priver de tous ces vitamines, minéraux et autres principes actifs qui peuvent entretenir notre santé avant l’arrivée de l’hiver ! Je vous offre gratuitement mon livret “Les 10 recettes indispensables pour cuisiner les plantes sauvages“. Cliquez ici pour le demander : Voici quelques liens vers les articles et vidéos sur des plantes que j’aborde ou que l’on voit dans la vidéo : - L’ortie : - Le pissenlit : h