ОРЛИНОЕ ЗРЕНИЕ даже в 90, просто...

Как восстановить зрение? Что необходимо делать для того, чтобы как можно дольше сохранить остроту зрения? Опыт тибетских монахов является очень ценным и уникальным, особенно когда речь идет об улучшении зрения. В течение многих лет известные долгожители - тибетские монахи - занимались изучением возможностей своего организма. В результате они овладели определенными практиками, позволяющими сохранять здоровье на протяжении долгих лет. Их опыт и методики, передаваемые из поколения в поколение, доказывают свою эффективность и привлекает все больше людей по всему миру. Как же перенять опыт монахов и улучшить свое зрение? Для того чтобы скорректировать зрение, необходимо выполнять несложный комплекс упражнений. Такие упражнения подходят для любых возрастных категорий. В комплексе для улучшения зрения применяется сразу несколько методик. 1. Первое - шаги с усложнением. Суть его заключается в том, чтобы сделать 1 шаг с открытыми глазами и два шага с закрытыми глазами. Это упражнение практически не требует энергозатрат и подходит для всех возрастов. Кроме того, его можно выполнять неограниченное количество раз. Буквально через 2-3 дня после начала занятий можно заметить положительные изменения в зрении. Поначалу может показаться, что техника слишком проста и не имеет особого смысла. Тогда в чем же заключается её секрет? Специфика этого упражнения состоит в том, чтобы заставить мозг взглянуть на окружающую среду под другим углом. Хождение в полной темноте помогает задействовать скрытый потенциал мозга. Для достижения более эффективного результата желательно сочетать упражнение с прогулками в парке или по аллее, параллельно обогащая организм полезным кислородом. В качестве дополнительного бонуса к улучшению зрения будет активация процессов мировосприятия, позволяющая мозгу подмечать детали. Лучше начать осваивание техники с помощью другого человека, стараясь избегать столкновений с предметами или людьми.