Делайте ЭТО упражнение при спастике ног! / Моя динамика по рассеянному склерозу за апрель 2022 года

Поддержать канал: Райффайзенбанк 2200 3005 1380 4086 Сбербанк спб 2202 2009 3167 3837 Смотреть до конца! Видео длиннее обычного, поэтому используйте тайм-коды: 00:10 что такое спастика, простыми словами 00:54 моя ходьба в динамике за февраль-апрель 2022 года 02:06 моя спастика ног. показываю свои симптомы 02:56 упражнение при спастике ног. мое состояние 24 апреля 05:08 упражнение при спастике ног. мое состояние 29 апреля 05:36 мои тренировки в апреле 2022 года. как меняется мое состояние в апреле 2022 года 07:06 как влияет спастика ног на мою повседневную жизнь Сегодня я расскажу вам вкратце, что такое спастика вообще (как я ее понимаю). Покажу, какое для себя я нашел УПРАЖНЕНИЕ ПРИ СПАСТИКЕ НОГ. Делаю его ежедневно. Расскажу, почему рекомендую его делать вам. Покажу также свою походку в динамике за февраль-апрель 2022 года Вся показанная походка, кстати, на отдохнувшие ноги, максимум 1-3 мин ходил до этого. Расскажу в целом о СВОЕЙ ДИНАМИКЕ ПО РА