Samsung Health: Мягкая йога с Сергеем Барановым

Описание Добро пожаловать в Онлайн Wellnes клуб #ДомавФорме! Сегодня эксперт по йоге Сергей Баранов проведет мягкую терапевтическую практику, чередующую напряжение и расслабление мышц. Для лучшего результата важно выполнять все упражнения в комфортном для себя режиме, именно поэтому перед началом урока Сергей выставляет режим «Йога» на своих Samsung Galaxy Watch Active2, и далее в течение всей тренировки он следит за показателями пульса на экране устройства, чтобы оценивать собственную нагрузку. Сразу после