КАК МОЯ ПРАБАБКА СБИЛА САХАР ДО НОРМЫ С 17 ДО 5,4 ЗА ПАРУ ДНЕЙ! РЕЦЕПТ ПРОТИВ ДИАБЕТА!

КАК МОЯ ПРАБАБКА СБИЛА САХАР ДО НОРМЫ С 17 ДО 5,4 ЗА ПАРУ ДНЕЙ! РЕЦЕПТ ПРОТИВ ДИАБЕТА! Сегодня мы приготовим ёжики на пару. Для этого нам понадобится 50 грамм пшеной крупы. Промоем ее и зальем кипятком на 5-7 минут. Затем возьмём 300 грамм фарша, у нас молодая баранина. Добавим по 1/3 чайной ложки кориандра и черного молотого перца. Пол чайной ложки соли. Мелко порежем 70 грамм болгарского перца, у нас тонкостенный сорт кали. Измельчим любую зелень у нас укроп. Воду с пшена сольем и опять зальем кипятком на 5-7 минут. Таким образом избавимся от запахов горечи и грязи. Зелень и перец отправим в фарш и перемешаем. Нам нужна паровая баня. Поставим сковороду на огонь. С пшена сольем воду, и отправим в фарш. Тщательно перемешаем и отобьем. Сбрызнем дно формы маслом. В фарш так же добавим около 1 столовой ложки масла. Фарш отбили, сформируем ёжики и поставим готовить на пол часа. Прошло пол часа они готовы. У нас получилось 8 штук на 3 хе. Это значит что 1 ёжик на 0,4 хе. К ним можно приготовить подливу или соус,