Спина. Новогодний подарок.

Прана поддерживает жизнь, Кундалини поддерживает Прану. Концепция Кундалини - видео: Кундалини находится в движении. Проводником этого движения является Сушумна. Здоровая, крепкая спина - одно из условий полнообъемного движения Кундалини по Сушумне. Разминка - видео: Растяжка. Элементы - видео: Растяжка - видео: VK: группа Йога. Цигун. Дзадзэн. Физическая подготовка. “Агапе“ центр системной терапии #кундалини #сушумна #прана