По вопросам рекламы и тренировочных занятий пишите в телеграмм: @tt_tolmachev1
Сегодня Вашему вниманию представлю фрагменты тренировочных занятий по корректировке ударов. Рассмотрим возникшие ошибки и какими путями мы их исправляли. Вы можете увидеть фрагмент тренировки до наших занятий и что мы получили в итоге после 10 тренировочных часов.
В этом видео мы разберём ошибки в накате справа
накате слева
и затронем постановку топ-спина справа
включая подводящие упражнения .
Начнем с наката справа.
Какие ошибки в выполнении элемента.
-Удар выполняется кистью
-Движение идет вверх-вперед
-отсутствует работы корпуса
-замах рукой
-левое плечо идет на встречу к правому
-отсутствие работы ног
-гуляющий центр тяжести
#tabletennis #настольныйтеннис #техника
1 view
146
35
9 hours ago 01:11:25 6
Мастер-класс “Дракон“ от Марии Яговкиной
9 hours ago 00:02:44 1
Филе хека запечённое в сметанно-сырном соусе с овощами!
1 day ago 01:03:34 3
Как мафия PayPal начинает мировую революцию, к которой готовились 30 лет