Как ЛЕГКО перестать есть сахар НАВСЕГДА? / Ключевые принципы разрыва сахарной зависимости

🎁 Бесплатная методичка “Десерты без сахара“: ----------- Всем привет! С вами Ксения Пустовая. Приветствую вас на своем канале! Сегодня поговорим про сахар. Почему нас так тянет к нему? Как отказаться от сахара? Вредны ли сахарозаменители? Чем заменить сахар? Ответы на все вопросы вы найдете в видео. Смотрите до конца, чтобы узнать рабочую практику, которая поможет избавиться от сахарной зависимости. Подписывайтесь на канал! На нем вы найдете больше информации про правильное питание, здоровый образ жизни и нутрициологию. А как вы относитесь к сахару? Напишите в комментариях! #ксенияпустовая #нутрициология #здоровоепитание #продуктыдляздоровья #полезнаяеда #сахар #сахарозаменители #мед СТРУКТУРА: 0:00 - Введение 0:34 - Почему появляется тяга к сахару? 3:33 - Чем заменить сахар? 4:16 - Вредные сахарозаменители 5:53 - Полезные сахарозаменители 6:23 - Стоит ли вообще есть сахарозаменитель? 8:02 - Как избавиться от сахарозависимости? 10:05 - Заключение Больше полезного контента вы найдете в этих социальных сетях: Telegram - Instagram* - ------------ *Instagram — признана экстремистской соц. сетью на территории РФ