Академия звёздочек на танцевальных сборах
1 month ago 00:09:11 1
2 months ago 00:02:25 6
2 months ago 00:04:21 24
![[I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei] БЛОК, Глухая ЗАЩИТА В ТАЙСКОМ БОКСЕ. Защита от ударов Техника, обучение для начинаю](https://sun9-34.userapi.com/impg/A9UGs62UtRkmFiPkhD01wPISiCHokFeOtwFC9g/gWgROB81n9o.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=52fe9784be724bab8bf7de6b6e770c23&c_uniq_tag=mwWOFbQiCQDUXulvJXLg5O2Jp4aRmo0drc4ggvBiaks&type=video_thumb)
2 months ago 00:05:06 115
![[I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei] как научиться бить ХАЙ КИК техника, обучение, МУАЙ ТАЙ из ТАИЛАНДА. Как бить ХАЙКИК](https://sun9-19.userapi.com/impg/61aZGPYtl_US11ulMyZkqUQahZG2ayFB0MjOdg/2xzIrjop6XU.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=ddab3f37034733eb21c6edbddc93dbc5&c_uniq_tag=pLA9eIa-Uajc17JTBQimqPtBhtVPNSL-qkF4ndkNQho&type=video_thumb)
2 months ago 00:04:43 9
![[I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei] Фронт кик техника муай тай. Как бить фронт кик. Удары ногами в тайском боксе, видео](https://sun9-69.userapi.com/impg/DqnFetKp_DP0ZEusXwqoS6cT_SqpjRuNWtpfUQ/4CqNp8clFb4.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=39a542d1ad230f8166402fe1c62424f7&c_uniq_tag=TbYVAehyuJCdqj_9XLsKEsldp76Y4RhES5D5xU8hU8c&type=video_thumb)
2 months ago 00:08:41 48
![[I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei] Как поставить апперкот, техника,ошибки, обучение, подводящие упражнения \ how to th](https://sun9-5.userapi.com/impg/I8jyWSFpmYfrP4JpSMU0QjvFTKUUcs0IANwNAQ/s4ctveQPITQ.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=49d73e870624dcc74db3089553776e5e&c_uniq_tag=bVVBGy3WJfMdK1556QYElbk1EXLqqGP_-wbQXUkQUfs&type=video_thumb)
2 months ago 00:06:51 36
![[I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei] С чего начать, если ты 0 ?Первые шаги бойца - тренировочный план / The first fight](https://sun9-17.userapi.com/impg/derP2t_0kjuqrY1GSVcx1B_Qqc0tlp-QRJF_7A/nKWPyTd2vCs.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=aeac92e792850a9e341ff86c6dd1524a&c_uniq_tag=Mf1K-Yxm-WfO3peNtGXeIiiiiljA42SG4r7jXcq-YQM&type=video_thumb)
2 months ago 00:06:17 7
![[I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei] Основы бокса КВАДРАТ - развивающее боксерское упражнение. Бокс обучение дома с нуля](https://sun9-79.userapi.com/impg/Du6jjgIcS_NWAIHadOGrsPGUZcR_5aUllqkXpg/sRnmDER0g6I.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=ada288fca930c88fcd2825c9c947060f&c_uniq_tag=iOD74jKwXFFxBs-Wcm6KDWJHhWnM7U4ib7Y7iHqb2oc&type=video_thumb)
2 months ago 00:05:32 47
![[I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei] Уличная драка ЗАЩИТА. Уличная драка как победить. Уличная драка как себя вести АГРЕ](https://sun9-62.userapi.com/impg/c7tOU2iRI1QWmMMfRdr5IzGk3PFnuyZJkdjAzQ/2ZUlq6VpUpU.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=bd0711a2808ed25ac1be926574c39f21&c_uniq_tag=msTdR9-0SapGIgP0bi-lr4XMSYCoAIFaoR_Bx75Oi98&type=video_thumb)
2 months ago 00:06:55 153
![[I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei] Как поставить БОКОВОЙ УДАР в боксе. Как бить боковой удар в тайском боксе Техника,](https://sun9-34.userapi.com/impg/yYxkFo2VOid3fAt9lS5onOrnNF_75P_7fDurQQ/ia-40z27aX4.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=2c932c71b6efa4fce4a15f2911ba8594&c_uniq_tag=iu6gWr90E7w_nuekxkxpwtYmbdsoKjnU7ueQ8OenpDY&type=video_thumb)
2 months ago 00:10:22 35
![[I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei] Как поставить нокаутирующий удар! Техника удара,5 основных моментов для сильного удара.Тайский](https://sun9-78.userapi.com/impg/fMigGRTgng1eWkmt-dJrgK1TqHtVxWteaVGIgA/Xrh-w7mVE5Q.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=4ea48589cc84671c06e804c53d7dc2fd&c_uniq_tag=OfHFJNoT_3mPICHXG3PykQqemvPemZzdHZ92x5X1s9o&type=video_thumb)
2 months ago 00:08:49 7
![[I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei] Удары локтем в Тайском Боксе - как бить локтями в Муай Тай Обучение техника практик](https://sun9-55.userapi.com/impg/k9G1YlszD8tRiwKMaTvl2NGtjkNjww_oIrHubw/WHlYUA8oe8U.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=d3a8cdb40adc7753f8dca5b3b9c3ac6a&c_uniq_tag=a_O5d5ve5zxFs7BZ3L7wc-QSVM_2TYUZnYTAlaFSGCI&type=video_thumb)
2 months ago 00:04:42 8
![[I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei] как бить лоу кик. КАК БЬЮТ ЛОУ КИК ТАЙЦЫ! Основные моменты! Техника, обучение Муай](https://sun9-22.userapi.com/impg/lCme1jKlj-DfBvOQW6UVoq1HaKCtJUkIExzAnQ/Yrd5UDmBFP0.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=54e7174f95cb0e9beb83359465663919&c_uniq_tag=OvNFqT5HSD4VVAA0p6YN_kGrYDqw-HhaVEESDE2DVjo&type=video_thumb)
2 months ago 00:06:43 61
![[I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei] как бить коленом УДАРЫ КОЛЕНЯМИ в Тайском Боксе техника обучение муай тай. Удары ко](https://sun9-2.userapi.com/impg/vweuwHucTXJdaW79rbuxRTfajJjiicYaeWYWgA/raIjE6V-oSk.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=fbec8f3b39970945bab6e4d4c4ddb76e&c_uniq_tag=udia69ZChv28HF4GQTCMOKWK0tYb9GqDLBR7Dz4j_Z8&type=video_thumb)
2 months ago 00:06:53 65
![[I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei] как бить МИДЛ КИК удары ногами в тайском боксе. Как бить ногой в корпус. Техника, о](https://sun9-21.userapi.com/impg/j_3j9DiNmPUo-fi2XknVOwDrteSxwHWM29B6tQ/oE3uLxVdbD0.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=f46bb2fdee815c5f827ea0ad4cfa6c20&c_uniq_tag=TS40PZzoJ7szOt2_krZn90aEQtwLZbAdocxMoh5Tnlc&type=video_thumb)
2 months ago 00:05:47 7
![[I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei] основы тайского бокса ПЕРЕДВИЖЕНИЕ С ЧЕГО НАЧАТЬ тренировки муай тай. Обучение, тех](https://sun9-77.userapi.com/impg/2XiVtVPQS5-OfyvT9c-QOxd8G6O8Ds8GLHBK_A/iF4tALQPwFY.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=49ef603a18d356a4cfe0cfaa2045f2aa&c_uniq_tag=q-ckc3-BqwAx689WiWyuWakJUxea7bgnEYJaNTIuir4&type=video_thumb)
2 months ago 00:06:00 14
![[I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei] Как поставить ПРАВЫЙ ПРЯМОЙ удар рукой техника обучение. Школа бокса для новичков и](https://sun9-58.userapi.com/impg/hkiUim_4rGUuf3nTsDkd7FE9xkkyo9jmfu3dww/Gyb7WRTsc-k.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=61078ec76361de16951d11b1fb039cba&c_uniq_tag=LVtLDy96dvNoOpboLaHXmY9XcYULcRll9X5bOZRPxIQ&type=video_thumb)
3 months ago 00:00:06 156
3 months ago 00:01:01 2.6K
3 months ago 00:00:39 409
3 months ago 00:07:19 1
4 months ago 00:04:34 1
4 months ago 00:04:50 1.7K
5 months ago 00:01:34 488