Два паштета на завтрак: для нее и для него
Исходные, неочищенные, необработанные продукты:
Паштет из селёдки:
Селёдка филе 310г - 125 руб./уп. в 400г
Рикотта 250г - 310 руб./кг
Яблоко Гренни Смит 160г - 100 руб./кг
675 грамм стоят 218,5 рублей (100г = 32,3 руб.)
Кбжу на 100г: 124.6; 10.9; 7.7; 2.8
Паштет из курицы с грецкими орехами:
Курица-гриль (филе без кожи) 250г - 265 руб./кг
Творог 2% 180г - 58 руб./уп.
Грецкие орехи 100г - 800 руб./кг
Йогурт греческий 140г - 35 руб./уп.
Чернослив 50г - 600 руб./кг
720 грамм стоят 269 рублей (100г = 37,3 руб.)
Кбжу на 100г: 193.7; 16.1; 12.7; 6.8
Яндекс Дзен: