Советы бывалого МОРЖА новичкам!

ПРИГЛАШАЮ! В каждом населённом пункте будут люди купаться! Раньше это были сотни и может тысячи, а сейчас десятки тысяч приходят окунуться! Чтобы вам было комфортно - есть элементарные правила безопасности. 4 минуты просмотра помогут избежать неприятностей и удовольствия от купания получите больше! Я не сказал, но пишу! РАЗОГРЕЙТЕСЬ! ЛЁГКОЙ ПРОБЕЖКОЙ, ФИЗИЧЕСКИМИ УПРОАЖНЕНИЯМИ, ПРИСЕДАНИЯМИ, ЧТОБ ТЕЛО СТАЛО ГОРЯЧИМ И КРОВЬ ПОШЛА ЦИРКУЛИРОВАТЬ!
Back to Top