TOP 5 - Ewa Chodakowska - Killer legs

Pięć topowych ćwiczeń na nogi!! Kazde wykonaj po 20 x na kazda strone!! Pierwsze ćwiczenie : wypad nogi do przodu, boku i tyłu to jedno powtórzenie !! Całość powtórz razy trzy :) Powodzenia !! 5 exercises - 20reps each!! Repeat 3 times Good luck :)