Ćwiczenie na środę. Nowa płyta 15/7 - Anna Lewandowska

Jest to jedno z ćwiczeń z mojej najnowszej płyty 15/7 - znajdziesz na niej 7 pomysłów na trening. Na każdy dzień tygodnia na płycie DVD inny zestaw ćwiczeń. Te zestawy pozwolą Ci zrealizować różne cele treningowe. KONIEC WYMÓWEK – kwadrans na ćwiczenia wygospodarujesz każdego dnia! Przez 15 minut nie zdążysz się znudzić ani przemęczyć. A gwarantuję, że nabierzesz apetytu na więcej Zapraszam również na mojego bloga: