Очень вкусная рыба в кляре с соусом. Тилапия в кляре.
За несколько минут готовим вкусную рыбу и соус. Тилапия в кляре очень нежная и мягкая. Её можно подавать как в горячем, так и в
холодном виде. Даже на любой праздник, такая рыбка в кляре, порадует друзей.
- филе тилапии - 5 шт. (500 гр. замороженной)
- соевый соус или сок лимона 1-2 ст. ложки
- масло подсолнечное для жарки
Для кляра:
яйцо - 1 шт., соль - 0,5 ч. л., сметана - 4 ст. л., перец,
специи по вкусу, мука - 4 ст. л., зелень по вкусу.
Для соуса:
сметана (майонез, кефир, йогурт)- 3 ст. л., горчица - 1 ч.л. ,
соевый соус или сок лимона - 1 ч.л., любая зелень - по вкусу
Количество продуктов берите по Вашему вкусу.
- Рыбу вымыть, обсушить, нарезать на кусочки сок лимона или соевый соус, мариновать 10 мин.
- в яйцо добавить соль, перец, специи, взбить
- добавить сметану, зелень, перемешать мука, перемешать. Тесто должно быть, как на оладьи
- рыбу обвалять в кляре, жарить с двух сторон на умеренном огне 5 минут.
- Для соуса: сметана соевый соус или сок лимона горчица зелень, все перемешать.
#рецепты, #простыерецепты, рыба в кляре, вкусная рыба, очень нежная и вкусная рыба, как приготовить рыбу в кляре, жареная рыба,
тилапия в кляре, румяная рыбка, зажареная рыбка,
1 view
4247
1482
9 months ago 00:04:51 1
Торт, в котором всего лишь 94 ккал на 100 г. Сочный, нежный и очень вкусный. Кабачковый!
9 months ago 00:03:14 1
ЯБЛОЧНЫЕ ДОЛЬКИ в сиропе НА ЗИМУ: пока сезон - закрываю побольше, по вкусу, КАК МАРМЕЛАД
9 months ago 00:09:27 1
Теперь сковорода осталась в прошлом, я нашла вариант получше и попроще. Тонкий прозрачный лаваш.
9 months ago 00:22:46 1
10 РОМАНТИЧЕСКИХ КОМЕДИЙ, КОТОРЫЕ МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ ВДВОЕМ!
9 months ago 00:02:09 1
Хотела приготовить на зиму, но съели за вечер! Завтра буду готовить снова!Маринованный перец на зиму
9 months ago 00:02:40 1
Просто натрите КАПУСТУ и КАБАЧОК ! Так вкусно, что готовлю каждый день . Лучший рецепт Без ЯИЦ
9 months ago 00:09:19 1
ДУХОВКА БОЛЬШЕ НЕ НУЖНА! Показываю, как просто испечь бисквит на сковороде👌
9 months ago 00:13:03 1
“ТРИ СТАКАНА“ Самый ЯБЛОЧНЫЙ Пирог за 5 Минут + Выпечка! Готовим Дома
9 months ago 00:02:49 1
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ маринад для грибов на зиму! Закатываем так ГРИБЫ много лет
9 months ago 00:06:08 1
Очень вкусная Аджика на зиму по маминому рецепту!Готовлю по 30 банок и всегда не хватает!