СПЕЦНАЗ ЕГИПТА. Тренировка тела и духа.

Очередное видео с отыдха в Египте, где я познакомился с местным тренером, бывшим спецназовцем Мохамедом. У Мохамеда большой арсенал упражнений и тренировок, которые они проводили на службе, сегодня он поделится со мной теми упражнениями, которые были актуальны у них и которые они выполняли находясь в пустыни. Только представьте себе: пустыня, полдень, раскаленное солнце и вы тренируетесь с полной выкладкой ещё и в экипировке - настоящий АД! Пустыни у нас поблизости нет, поэтому у нас будет имитация тренировки Мохамеда, но упражнениями и стиль тренировки останется таким же как у них в спецподразделении! ● мой Instagram - ● Мохамед Instagram - ▶️CrossFit Tabata ▶️ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ✔Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несло