Подтягивания, отжимания, приседания! А вы уверены что можете? Кроссфит
Мы подготовили для вас информационный выпуск, разобрали базовые упражнения такие как: подтягивания, отжимания и приседания.
Наш канал “Бег по ГОСТу“ научит вас держать себя в форме и заставит встать с дивана.
Пока плохая погода за окном, а бока отбрасывают тень, всем Crossfit!
Мы благодарим за помощь наших друзей из Sever Crossfit.
Sever Crossfit не просто зал Кроссфит, это место заряда спортивным настроем и бодростью на целый день. Прямо от входа погружаешься в неповторимую атмосферу, присущую миру C
1 view
844
208
2 months ago 00:10:22 1
Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, триггеры - лечение плечевого сустава без лекарств.
4 months ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
4 months ago 00:34:19 1
Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.
4 months ago 00:03:38 1
КАК СДАТЬ НОРМАТИВЫ ГТО И ПОЛУЧИТЬ ЗНАЧОК? Все подробности!
4 months ago 00:12:12 1
Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.
4 months ago 00:20:23 2
Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение
4 months ago 00:23:58 1
ТОП-14 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ
4 months ago 00:20:51 1
“Проданная *опа“ Шварценеггера. Амплитуда в подтягиваниях. Рельеф мышц и питание
4 months ago 00:21:59 1
ТХЭКВОНДО ДЕВОЧКИ, ТАКОГО НИКТО НЕ ВИДЕЛ #тхэквондо
4 months ago 00:06:19 1
Тренировка Ганнибала
4 months ago 00:06:55 1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер