Учебно-тренировочные сборы (акробатика)

Еще больше материала в Телеграм канале: Ничего не бывает просто так, давайте разберёмся зачем гимнасткам ещё и акробатика. ↪️ 1. Акробатика украшает и усложняет упражнение. Если мы берём начинающих гимнасток, которые делают упражнения без предмета (БП), то в данном случае акробатические элементы создают эффектность упражнения, но ничего не стоят. ↪️ 2. Акробатические элементы помогают заработать Более старшие гимнастки используют акробатические элементы выполняя мастерство в упражнениях с предметом. ↪️ 3. Кручу-верчу Помимо мастерства в упражнениях с предметами есть риски. Гимнастка выполняет высокий бросок и под ним делает несколько акробатических (вращательных) элементов. 👍🏼Для Вас подборка акробатических элементов от участницы проекта ТАНЦЫ на ТНТ, Александры Постниковой с УТС “Без Границ“ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️