PODCASTLE| ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ| МУСКУЛЫ БЕЗ ФАРМЫ| МОТИВАЦИЯ| СТРАННЫЕ УВЛЕЧЕНИЯ

Александр Науменко - владелец сети спортивных залов на территории посёлка Мостовского и города Лабинск “Hard Gym“. Болибилдер, спортсмен, семьянин, поведает о своём пути, питании, мотивации и странностях. Приятного просмотра! ТЕЛЕГРАММ ДЛЯ СВЯЗИ: НАШ ИНФОПАРТНЕР: КРЕАТИВНАЯ СТУДИЯ МАРКЕТИНГА: Тайм коды: 00:00 Начало 00:48 Жирный мальчик 06:00 Усталость не помеха 06:48 Что такое мотивация 08:12 О поддержке родителей 09:07 Не делай бизнес в Мостах 10:13 Сколько стоит быть болибилдером 11:23 Как похудеть? 14:51 Кола без сахара, приемлемо? 15:45 Курица или индейка 16:10 Банальная истина 16:38 Важнее мяса 17:36 Рацион бодибилдера 18:39 Как кушать чтобы набрать вес 19:37 Человек должен есть мясо? 21:03 Веганы странные 22:24 О мотивации 24:39 Тестостерон 29:13 Выгорание, как побороть 31:38 Шутки от ведущих 32:00 О конфликтах на улице 33:21 3 простых шага к счастью 34:56 Кринжовые истории 40:31 Секрет счастливых отношений 41:58 Мужчина главный в семье? 42:38 Качок на палке с лошадиной головой 44:11 Розыгрыш 45:32 Конец