Станислав Скворцов про стресс. Как избавиться от стресса? В чем причины стресса?

- добавляйте меня ВКонтакте и задавайте вопросы. Хочу публиковать контент, который будет полезен вам. В этом ролике: Стресс вызывает наша неспособность справляться со все возрастающим потоком обязательств, информации, возможностей и идей. Чтобы избавиться от стресса нужно: - осознать всё, что привлекает ваше внимание; - принять решение по каждой проблеме; - создать личную систему удобного обзора и напоминания; - загнать в нее все задачи, информацию, проекты, события и