❓ Джон Кехо. Как освободиться обиды и гнева и перестать зацикливаться на неудачах и разочарованиях.

Вопрос от подписчиков: Как научится отпускать обиды, забывать о неудачах и негативном опыте? Почему так важно научится отпускать прошлые обиды, прощать и не зацикливаться на неудачах и разочарованиях? Потому что обиды, гнев и переживание прошлых неудач — это вибрации энергии, которые портят вам настроение и тянут вас назад. Вы даже можете физически ощущать эти эмоции в своём теле. Что вы чувствуете, когда испытываете сильную обиду на какого-то человека? Или еще хуже, когда вы испытываете гнев за то, что он вам сделал. Вы не очень хорошо себя ощущаете. Вы чувствуете, как всё горит внутри, вы на взводе.